ころさんです。
皆さん、寝つきはどうですか？？？
睡眠不足は社畜には永遠の課題です。
夜更かし楽しい！…と思ってしまうのが社畜の性…
そんな夜更かし気味の皆さんが少しでも心地よく眠れるように、快眠にオススメの入浴剤ランキングを作ってみました！
都内ドラッグストアで手に入るものしか紹介しないので、読んだらすぐ買いに行けますよ！
3位 温素 琥珀の湯
温素シリーズは3種類あるんですけど、中でも「琥珀の湯」がイチオシです。
この琥珀の湯が優れていることは以下になります。
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色と香りが温泉旅館に行った気分になれる
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お肌がスベスベになるのににごり湯ではない
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温泉旅行に行くより安い
温泉気分に浸ることでリラックスできてよく眠れる
温泉旅館に泊まった時って、なぜか早起きが苦痛ではないですよね。
自分は「スッっと起きられる快感がある=よく眠れた」と感じます。
これは温泉旅館で温泉に入ったり、のんびり過ごすことによるリラックス効果で、快眠になると考えられます。
温泉入って気持ち良く寝れる人には効果があるはず。
入浴剤なので、2000円でおつりが出るぐらいの値段。
温泉旅行に行くより圧倒的にコスパが良いので、温泉気分に浸りたい人には是非。
スベスベ感がたまらない
温泉特有のスベスベ感。
これ、ご家庭でも出せます。
この入浴剤の良いところは、にごり湯ではないところです。
お肌スベスベになるのに透明タイプ。
こういうスベスベ感のある入浴剤ってなんとなーくにごり湯が多い気がします。
風呂釜が汚れるからという理由で、にごり湯が苦手な方がいますけど、そういう方でも安心して使えます。
ちなみに自分も風呂釜が汚れるので、にごり湯になる入浴剤は滅多に使いません…
2位 きき湯 FINE HEAT（ファインヒート）
時々口コミとかで話題になっているから聞いたことがある人は多いかと。
個人的に良いなと思った所はこんな感じ。
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シトラスの香り
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身体の芯から温まって寝つきやすい
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素早く溶けて、溶け残りがない
赤いパッケージ=とうがらしのイメージだったので、避けがちだったコレ。
温浴効果の高い赤いパッケージはとうがらしの香りにしがち。あると思います。
個人的には「キムチじゃないんだし、とうがらしに浸かりたいとは思わないんだが」と思っているんですけどね…。
だがしかし！こいつは香りがまさかのシトラスなのだ！
これだけでも高評価です。
溶け残りがない
普通の入浴剤を使ってるとお風呂の底に入浴剤が溜まるのをよく経験しますが、きき湯FINE HEATには全くありません。
しかもすぐに溶けてしまうので、体を洗っている最中にお風呂が完成するという。
よく炭酸入浴剤はシュワシュワと溶けている最中に入った方がいいと思われがちですが、実は溶けた後の入った方がいいらしい。
パッケージにしっかり書いてあります。
だからすぐに溶けるのは良い事なんです。
体を温めて寝つきが良くなる
きき湯FINE HEATは炭酸入浴剤なので、しっかり体を温めることができます。
体の芯から温まるので、かなり寝つきが良くなります。
冬よりも熱帯夜のある夏に試してほしいかな？と思います。
夏は自分の体温よりも気温の方が高いことが多いせいか、なかなか寝つきにくいはず。
そうです、逆に体温上げてしまえばいい！という発想です。
睡眠改善にはイチオシです。
1位 BARTH（バース）
こいつだけはケタ違いにヤバい。ガチ。
風呂入ってすぐ布団入ったら気絶する。（快眠的な意味で）
夜更かし大好きな自分でもノックダウン。
無色透明という一見大人しそうーな見た目しているのに。
効果がめちゃくちゃすごいですよ…
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お肌がスベスベ
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身体の温まり方が違う
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入浴後は爆睡できる
入浴剤で必要な要素がほぼ全部揃っているのでは？と思わせる程の最強っぷりよ。
美容液成分も入っているので、お肌がスベスベになるオマケ付き。
体を芯から温めて心地良い気だるさを誘う
重炭酸入浴剤なので、身体の芯まで温める効果があります。
温まり方が他の入浴剤とは違うから、あんな気絶するように眠れるんですね。
特に心地良い気だるさがフワーっと襲いかかる感じはクセになりますよ…。
そして翌朝は疲れが取れて快適。
BARTHを知らない人は一度BARTH風呂に入ってほしい。驚くぞ。
「心地良い気だるさ」がクセになってリピートしちゃってます。
一度入ったらやみつきになりますよ…
BARTHの詳しいレビュー記事もあるんで、良ければ。
まとめ
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3位 温素 琥珀の湯
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2位 きき湯 FINE HEAT(ファインヒート)
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1位 BARTH(バース)
個人的にはBARTHに入った時が一番快眠できました。
ちょっと他の入浴剤よりお高めなのが気になりますけど、その分効果はバツグンですねー
Amazonとかドラッグストアで簡単に手に入るのが最高。
効果は人それぞれなので、自分に合った入浴剤が見つかると良いですね！
オススメの入浴剤で少しでも快眠につながればと思います。
ではでは
